Данный напиток позволяет наладить работу желудочно-кишечного тракта без применения слабительных средств и восстановить кишечную флору, как делают это пробиотики. Кроме того, ряженка эффективно утоляет голод, что является несомненным плюсом при констипации у людей, сидящих на диете. Ценность ряженки для ЖКТ Ряженка...
Кукурузная каша часто назначается диетологами при проблемах с испражнением, но употреблять её необходимо правильно. Польза кукурузной крупы для ЖКТ В кукурузе содержится много различных микроэлементов и витаминов группы В, А, Е и Д. Также она богата на железо, кальций и фолиевую...
Если говорить об обычном белом рисе, то его употребление при задержке дефекации нежелательно. Даная каша в больших количествах, способна вызвать кишечный застой либо усугубить уже имеющий запор. Польза риса Рисовая крупа отличается составом, богатым на полезные микроэлементы и витамины. Включив в...
  Лишь немногие препараты действительно способны помочь в избавлении от констипации (запора) – их можно пересчитать буквально по пальцам одной руки. А вот недорогое и распространенное народное средство, имбирь, зачастую остается в стороне. Сегодня мы расскажем, как правильно применять имбирь при...
Данный сухофрукт положительно влияет на работу пищеварительной системы и кишечника. Регулярное его употребление гарантирует не только ежедневное опорожнение, но и лёгкий выход каловых масс, что предотвращает развитие анальных трещин и геморроя. Полезные свойства изюма В засушенных ягодах винограда сохраняется большое количество...
Данный фрукт рекомендовано добавлять в салаты, каши и делать из него отвары. Сливы не только устраняют каловый застой, но и нормализуют работу всего ЖКТ. Они положительно действуют на пищеварение и стимулируют функцию жёлчного пузыря. Как сливы помогают при запорах   Сливы считаются...
  Польза овсяной каши Овсянка отличный диетический продукт, который помогает держать работу всей пищеварительной системы в норме. Многие врачи рекомендуют начинать утро именно с овсянки, так как она благотворительно влияет на функцию ЖКТ и кишечника. Полезных свойств у овсянки довольно много. В...
В данной статье разберем почему же возникает Запор на диете Дюкана и как устранить его. Что такое диета Дюкана и почему при ней часто возникают запоры? Диета Дюкана является одним из известных методов похудения, который состоит из четырёх этапов. На первых...
Может ли от сыра быть запор? Специалисты дают единомышленно положительный ответ на этот вопрос. В числе основных причин такого влияния продукта на кишечник: большое содержание казеина. Речь идет о протеине с существенной молекулярной массой. Для переработки пищи организм затрачивает...
Стараясь избежать промывания кишечника клизмой и строгих диет, больные просто вводят в рацион этот фрукт и ждут улучшений. Однако не всегда такое «лечение» даёт ожидаемый эффект, а иногда, наоборот, ещё больше ухудшает проблемы с опорожнением. Так какое влияние бананы...

POPULAR POSTS