При постоянных либо периодических проблемах с дефекацией диетологи рекомендуют регулярно употреблять в пищу фрукты с большим содержанием растительной клетчатки. Кроме положительного влияния на ЖКТ, они также позволяют улучшить общее самочувствие и укрепить иммунную систему.
Питание и запоры
Дисфункция кишечника, проявляющаяся запорами...
Регулярное употребление гречневой каши помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта и восстановить слизистую кишечника.
Влияние гречки на кишечник
Из всех имеющихся круп именно гречневая считается наиболее полезной как для растущего, так и уже сформировавшегося организма. Её употребление назначается при многих заболеваниях ЖКТ...
Ежедневное употребление кефира значительно улучшает состояние кишечника пациента. Этот эффект достигается за счет воздействия на естественную микрофлору пищеварительной системы. При нарушении состава биоты кишечника в кишечнике возникают патогенные и условно-патогенные микроорганизмы.
Активность болезнетворных бактерий приводит к различным нарушениям, в наиболее...
